妊娠してから産後までブラトップのように使える「マタニティキャミソール」「授乳キャミソール」。妊娠前からブラトップ派のママには、特に人気があります。
〝ユニクロのブラトップをそのまま使おうかな？”と思われるかもしれませんが、普通のブラトップにはないママを守ってくれる特長や過ごしやすさが多々あります。
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マタニティ｜授乳キャミソールのメリット～普通のブラトップと何が違う？～
妊娠中や産後の体型変化に応じ、快適に着用、赤ちゃんへの授乳もしやすいよう考慮されています。
妊娠するとホルモンバランスが変わり、胸がはることも増え、胸が大きくなってきたり、おなかも大きくなってきます。このとき普通のブラトップでは、アンダーのサイズからきつくなり、胸周りが締め付けられるような感じがしたり、おなかが大きくなってきたときには、おなかの下からめくれてきたり、しっかりおなか全体を包めない感じになってしまいます。
産前産後を通し、衣服の締め付けを避け、しっかり血流を保つことでむくみなどのトラブル防止にもなります。そして、1年を通して夏でもおなかは冷やさないように守っておきたい妊婦さんには、おすすめのキャミソールです。
マタニティ用と授乳用、両方のキャミソールを準備するの？
ほとんどのキャミソールは、マタニティから産後の授乳用までの時期を通して、生まれた後まで長く着用できるように作られているものがほとんどです。
マタニティの時期からおっぱいは大きくなってくることが多いですが、産後のほうがさらに１～２カップほど大きくなります（個人差あり）
マタニティの時期に購入する場合は、ぴったりサイズよりは少し余裕のあるものを購入するほうが無難です。
授乳キャミソールと授乳ブラは、どちらがオススメ？
キャミソールは、おなかまで覆ってくれるメリットがある一方、ゆったりめなのでおっぱいのホールド感は少し弱めです。
バストが大きめサイズの方や、産後の体形が崩れるのを全力で予防したいという方は、授乳ブラがおすすめです。または、カップなしのキャミソールを購入し、その中に授乳ブラを使用という方もおられ、両方のメリットを得ている方も。
授乳ブラとキャミソール、どんな使い方がご自身のライフスタイルにあっているか考えてみてくださいね。よろしければ授乳ブラの記事も参考までにどうぞ。
マタニティ｜授乳キャミソールの選び方
１．ブラ部分のカップ有無
ブラのカップ付き：ブラなしで着用することができ、胸のハリが強いときでも、締め付け感なく快適に過ごすことができます。
ブラのカップなし：カップなしキャミソールの中にブラを組み合わせることが可能なので、ホールド感、サポート感を得ることができ、体形崩れの予防にもなります。
２．素材で選ぶ
産後の授乳中も使用することを考えると、そのキャミに大切な赤ちゃんが触れても安心な素材を選ぶのがベスト！
天然素材のものや、無農薬のオーガニックコットンなど、素材もチェックして購入しましょう。
妊娠中はホルモンバランスの変化も大きく、普段は敏感肌でない方も敏感になっています。素材選びとともに、縫製はチクチクしないかなど、その商品のレビューも参考にしてみるといいですね！
SweetMommy
竹繊維＆オーガニックコットンキャミ
３．丈の長さを選ぶ
丈もしっかり長さがあり、おなかも覆ってくれるものが多いですが、サイズ表記や着用画像などを参考に着丈が短くないか、おなかの下までくるかなどサイズ確認を忘れずに。
妊娠中の腰痛予防や産後の回復を早めるためにも骨盤ベルトをされる方が多いですが、骨盤ベルトが隠れるようにキャミの中側にする場合も、ベルトが肌に直接あたらないようキャミの外側にする場合も、キャミの丈が必要です。
４．着用シーンを考える
おしゃれを楽しめるデザインのものも多いですが、下着のように着用しフォーマルな場へ出向く場合などはフィット感の高いものやタイトなデザインのものが必要です。
逆に、夏であればキャミ１枚で着こなせるデザインのものも多く、ゆったりリラックス感のあるものも多いので、どのようなシーンで使用するか考えてみるといいですね。
SweetMommy
チクチクしないストレッチレース
５．授乳時のオープンタイプを選ぶ
クロスオープン（カシュクールタイプ）
【クロスオープンタイプ】
別名カシュクールタイプともいい、胸の前で生地がクロスしています。
このタイプのメリットは、手間を最小限に、赤ちゃんを抱っこしたままでも、泣き始めた赤ちゃんを待たせることなく、片手でサッと布をずらして、おっぱいを出すことができる点です！
金具やボタンなどもついていないため、赤ちゃんのお顔がぴったりくっついても刺激にならず安全ですね。
ストラップオープン
ノンワイヤー カップ付き
ストラップ辺りでカチッとホックまたはボタンをワンタッチ操作すると、カップが開けられるようになっているのがストラップオープンタイプです。
このタイプのメリットは、カップ付きのものは、カップ部分の形が崩れにくいため見た目が綺麗です。
コツをつかむと、片手で操作できるようになります。
フロントオープン
キャミソールの前部分がボタンやジッパーになっているもので、前をしっかりオープンにできるので授乳に慣れない時期、おうちではしっかり胸を出して授乳しやすいです。ボタンの開閉には、赤ちゃんが泣いていると焦って手間取るかもしれません。
おすすめランキング
１．５０万人のママが選んだ！瞬間授乳キャミ【ベルメゾン】
授乳しやすいのはもちろん、卒乳後も使えるデザインでリピーターさんも多いベルメゾンのキャミ。丈夫でへたりにくい素材が人気です。
amazon のマタニティキャミソール・タンクトップ部門１位です！
- よく伸びてへたりにくい丈夫な素材で、背中側はゴムなし。締め付けに敏感なママにもピッタリ
- 取り外せるパッドつきで、１枚でも着用可。卒乳後も長く着られる
| タイプ | クロスオープン |
| 素材 | 綿95％、ポリウレタン５％ |
| サイズ | M～３Ｌ |
２．オーガニックコットン１００％ 肌にやさしいキャミ【犬印本舗】
犬印本舗といえば、赤ちゃんとママに常にやさしい商品が考えられているブランドです。
チクチクしないよう洗濯用タグもなく、生地にプリントされており、脇縫いもなし。とことん着心地よく作られたキャミで、ママにも赤ちゃんにもやさしい１枚です。
- 縫い目が脇にないのでゴロつきなし。産前産後にフィットするリブ素材で、おなかの大きい時期もストレスフリー
- ハーフトップ部分は肌触りなめらかなオーガニックコットン１００％で、赤ちゃんが触れても安心
- パッド部分のパッドは穴あきパッドなので通気性抜群。母乳の多いママをかゆみの原因となるムレから守る
| タイプ | クロスオープン |
| 素材 | 綿１００％ |
| サイズ | Ｍ、Ｌ |
３．やみつきの人気素材 授乳タンクトップ 【Sweet Mommy】
しっとりなめらかでシルクのようだ肌触りといわれる『竹繊維』で、敏感肌のママにも安心の低刺激。『バンブーレーヨン』ともいわれる上質な竹繊維。夏は涼しく、冬は暖かい素材です。
直接おっぱいにあたる部分＝赤ちゃんのお口が触れる部分は、お肌にやさしいオーガニックコットン１００％なので安心。
- 敏感肌のママにも優しい上質な竹繊維
- 人気ブラシリーズの特注カップで美シルエット
| タイプ | カシュクール |
| 素材 | レーヨン（竹繊維）95％、ポリウレタン5％【胸当て部分はオーガニックコットン100％】 |
| サイズ | Ｓ～3Ｌ |
４．授乳対応モールドカップ内蔵 産前産後キャミ【ＡＮＧＥＬＩＥＢＥ】
エンジェル（天使）と独語のリーベ（愛）という言葉から生まれた「天使の愛」というメッセージが込められた社名「エンジェリーベ」のキャミ。妊娠初期から産後までの快適なファッションを提供されているマタニティウェアの通販ブランドです。
形がキレイなモールドカップ内蔵なので、アウターに響きにくくブラなしで着られます。
- 肌触りのいい綿混素材で着心地抜群
- アンダーバストをぐるりと囲むゴム入りなのでズレ上がりにくく、すっきりフィット
| タイプ | ストラップオープン |
| 素材 | ポリエステル６０％、綿３５％、ポリウレタン５％（単色物は綿９５％、ポリウレタン５％） |
| サイズ | Ｍ、Ｌ |
５．チクチクしないストレッチレース【SweetMommy】
マタニティウェアと授乳服のブランドのSweetMommy。社名には、ママになっても綺麗でおしゃれでいてほしい、ママになった美しさに自信を持って輝けるようにすべてのママとその家族のしあわせをという願いが込められたブランドです。
社名に込められた願い通り、見た目も綺麗でおしゃれなのに、授乳のしやすさもしっかり配慮されたキャミ。胸元の切り替えをめくり、クロスオープンタイプの授乳口をずらして授乳ができます。
楽天市場キャミソールランキング１位！
- 何かと使える極上シルエットなキャミなので、この１枚でオールシーズン様々なコーデに対応できる
- 胸元にさりげないレース使い。シンプルな中にも上品なアクセント。忙しい育児の毎日も心がホッコリ
| タイプ | クロスオープン |
| 素材 | コットンブラック・ホワイト・杢グレー：コットン９５％、ポリウレタン５％ それ以外：ポリエステル６０％、レーヨン３５％、ポリウレタン５％ |
| サイズ | Ｓ～ＬＬ |
６．カップ付きキャミソール 機能性、肌触り抜群【ワコール】
ご存知、下着メーカーのWacol、カップ部分の形も綺麗で文句なしです。
amazon５つ星評価の５です！
- つわりの時期でも締め付け感なく、卒乳後まで着用可。肌触り、着心地抜群
- おなかが大きくなっても、しっかりおなかを覆ってくれるので安心
| タイプ | クロスオープン |
| 素材 | 身生地：レーヨン９５％、ポリウレタン５％ レース部：ナイロン、ポリウレタン |
| サイズ | M、Ｌ |
７．カラフルシリーズ ランダムリブで肌にやさしい【ローズマダム】
妊娠したら揃えたいマタニティインナー、ウェア、パジャマ、授乳服のブランド「ローズマダム」。産前から産後まで活躍する機能が考えつくされています。
- カップ裏は綿１００％。抗菌防臭加工もされた綿混素材で肌触りやさいいのが嬉しい
- 背中がフラットで、就寝時でもゴロゴロしない
| タイプ | クロスオープン |
| 素材 | 綿９０％、ポリウレタン１０％ |
| サイズ | Ｍ、Ｌ |
８．露出が最小限でＯＫ 穴あきキャミ 日本製【モーハウス】
日本助産師会推奨の日本製ブラ。授乳服に見えないデザイン、締め付け感のないブラ、どこでも授乳できる授乳服のメーカー「モーハウス」。
自宅ならこれだけでもＯＫ、即授乳できます！中に同系色のクロスオープンタイプのブラをしてもいいですね。
- 胸部分の縦スリットが授乳に便利で、外出先でも露出最小限で授乳可能
- 脇の縫い目なし、商品タグは外側など着心地抜群なうえ、赤ちゃんの顔にボタンやファスナーが当たる心配なし
| タイプ | スリット部から授乳 |
| 素材 | 綿９２％、ポリウレタン８％ |
| サイズ | 総丈６６ｃｍ、身幅４１ｃｍ、肩幅３０ｃｍ |
９．カップ付き授乳タンクトップ ２色セット【ハグハグハニー】
胸元をサッとめくって、サッと片手でおっぱいが出せるクロスオープンタイプ。
胸やおなかが丸出しにならないのが嬉しいですね。
- 吸湿性と放湿性に優れていて、生地はやわらかく伸縮性あり。ストレスフリーで風合いがおしゃれ
- 片手でサッと授乳できるので赤ちゃんを待たせないばかりか、このタイプは露出が少ないので外出時も使用しやすい
| タイプ | クロスオープン |
| 素材 | レーヨン９５％、ポリウレタン５％ |
| サイズ | Ｍ～ＸＬ |
10．カップケーキプリント かわいい系授乳キャミ【Mikko Mommy】
カップケーキプリントのほか、フラワーやリボンなどかわいい系のプリントがされている商品が多いMikko Mommyの授乳キャミです。
- ふんわりした綿混素材。カップ裏は綿１００％でやさしい肌触り
- アンダーバスト全体にゴムが入っているのでズリ上がりにくい。ウエスト周りがゆったりで、つわり時でも大丈夫
| タイプ | ストラップオープン |
| 素材 | ソフトベア天竺 綿９５％、ポリウレタン５％、ストレッチ素材 |
| サイズ | Ｍ～Ｌ |
11．年中使えるお得な３色セット 授乳タンクトップ
３色あれば、洗い替えに困ることもなく着回しできますね。授乳もしやすく、過ごしやすくおすすめです。
- 伸縮性と通気性、吸湿性に富み通年使用可能で、良質なコットンが使用されているので肌触り抜群
- ベーシックな３色セットなので、コーデしやすく、シンプルなデザインで長く使える
| タイプ | クロスオープン |
| 素材 | 綿 |
| サイズ | フリー 着丈６６ｃｍ、胸囲８０～１０５ｃｍ |
12．オンライン限定 やわらかベア天竺キャミ【ジェラートピケ】
大人気 gelato piqueのオンライン限定、キャミです。
- 伸びがよくやわらかいばかりでなく、おなか周りをスッポリ包み込む着丈で安心
- 大人気のジェラートピケなので、着ているだけで心が弾む
| タイプ | クロスオープン |
| 素材 | レーヨン50％、綿46％、ポリウレタン4％ |
| サイズ | フリー 着丈68ｃｍ、バスト68ｃｍ、裾幅50ｃｍ |
助産師としてのワンポイントアドバイス！
妊娠してから産後までバストサイズは、めまぐるしく変わります。
徐々に数カップほど大きくなりますが、いざお産が終わり授乳を毎日始めるようになると、おっぱいをあげる前後でも１～２カップ分サイズが変わるなんてことが、毎日何度も繰り返されることになります。（個人差あります）
そして卒乳の時期になると、妊娠前と大きくおっぱいの形が型崩れしてる！ということが起こってしまいがちです。
もともとバストサイズの大きい方や、卒乳後の型崩れが心配という方には下記がおすすめ！
キャミはカップの取り外しできるものにし、キャミの中にしっかり支えてくれてホールド感の得られる授乳ブラを着用。もしくは、キャミではなく、授乳ブラを最初から使用しバストが垂れないよう予防していく。
